El ioga infantil ajuda als nens i nens a explorar el seu cos, treballant amb la respiració, l’equilibri, la coordinació motora, la concentració i la comunicació.
El ioga suau o ioga suau en cadira per a persones grans és ideal per millorant la mobilitat, reduint tensions i fomentant el benestar físic, emocional i social.
La pràctica del ioga en família és una oportunitat per enfortir la confiança, millorar el vincle afectiu, afavorir la comunicació, l’harmonia i la unió.
El ioga inclusiu ofereix una pràctica adaptada per a persones amb discapacitat intel·lectual, fomentant la calma, la confiança i el benestar en un ambient segur.
Acompanyem empreses que entenen que el seu actiu més valuós són les persones. Us convidem a sortir de la rutina i entrar a Mas Teixidor, un refugi natural on el ritme s’atura per deixar pas a la consciència i la cohesió.
Regala benestar amb els nostres tallers per (re)connectar en família, classes infantils de ioga i classes de ioga suau i amb cadira a persones de més de 60 anys.
