El yoga infantil ayuda a los niños y niñas a explorar su cuerpo, trabajando la respiración, el equilibrio, la coordinación motora, la concentración y la comunicación.
El yoga suave o yoga suave en silla para personas mayores es ideal para mejorar la movilidad, reducir tensiones y fomentar el bienestar físico, emocional y social.
La práctica del yoga en familia es una oportunidad para fortalecer la confianza, mejorar el vínculo afectivo, favorecer la comunicación, la armonía y la unión.
El yoga inclusivo ofrece una práctica adaptada para personas con discapacidad intelectual, fomentando la calma, la confianza y el bienestar en un ambiente seguro.
Acompañamos a empresas que entienden que su activo más valioso son las personas. Os invitamos a salir de la rutina y entrar en Mas Teixidor, un refugio natural donde el ritmo se detiene para dejar paso a la consciencia y la cohesión.
Regala bienestar con nuestros talleres para (re)conectar en familia, clases infantiles de yoga y clases de yoga suave y con silla para personas de más de 60 años.
